3 – ZUPPA CURCUMA E AVENA
Oltre a dare un po’ di consistenza alla zuppa, l’avena contiene fibre e proteine vegetali che ci aiutano ad eliminare le sostanze tossiche dall’organismo.
La curcuma è una spezia essenziale nella nostra dieta quotidiana. È un potente antitumorale e antinfiammatorio, che ci aiuta ad espellere la bile e quindi a decongestionare il fegato.
