Come rispondere a una persona tossica?
È allora fondamentale vedere come reagisce l’altra persona a questo scambio: accetta ciò che cerchiamo di spiegargli con gentilezza? È anche lui in procinto di comunicare per risolvere i conflitti? Oppure, al contrario, cerca di usare la nostra analisi e ciò che diciamo dei nostri sentimenti contro di noi per attaccarci di nuovo, rimproverarci e riprendere il sopravvento nella discussione?
Quest’ultimo caso è chiaramente segno di una relazione tossica che non consente una comunicazione sana e costruttiva. In questo caso, la cosa migliore è semplicemente uscire da questo sterile scambio e diventare spettatori piuttosto che attori della discussione, fare un passo indietro emotivamente e non lasciarsi più coinvolgere inutilmente.
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