L’idea è quella di acquisire prospettiva per non farsi più ferire emotivamente e lasciarsi colpire da raffiche di rimproveri ingiustificati, accontentandosi di risposte banali che non esprimono più nulla di emotivo, come “Sì”, “No”, “Ok”. o al massimo “capisco”.
Il miglior consiglio è ancora una volta quello di fuggire il prima possibile, e di limitare il più possibile le proprie interazioni con questa persona, limitandosi allo stretto necessario. Questo è sicuramente l’unico modo per proteggersi al meglio da una persona tossica.