🌿 Introduzione:
Nel mondo del benessere naturale, spesso le soluzioni più efficaci sono quelle semplici e genuine. La bevanda al limone e carota è un ottimo esempio: un mix fresco e salutare, perfetto per chi desidera depurare l’organismo, stimolare il metabolismo e favorire la perdita di peso. Ricca di antiossidanti, vitamine e proprietà drenanti, questa bevanda può diventare un’alleata quotidiana per sentirsi più leggeri e pieni di energia. Scopriamo insieme come prepararla e come può contribuire al tuo percorso di benessere.
🥕 Ingredienti:
Per circa 1 litro di bevanda (4 porzioni da 250 ml):
3 carote medie, fresche e ben lavate
2 limoni biologici (succo fresco)
1 litro di acqua naturale o filtrata
1 cucchiaio di miele (opzionale, per dolcificare)
1 pezzetto di zenzero fresco (circa 2 cm, opzionale per azione termogenica)
Qualche foglia di menta fresca (facoltativa, per aroma)
🍹 Istruzioni:
